สุขภาพใจ > สาเหตุของปัญหาสุขภาพจิต ตอนที่ 1

ปัญหาสุขภาพจิตมีสาเหตุแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มปัจจัย คือ

1. ปัจจัยภายในตัวบุคคล

สาเหตุทางร่างกาย

ความเจ็บป่วยทางกาย ความพิการ หรือโรคเรื้อรังย่อมทำให้บุคคลที่มีปัญหามีอารมณ์แปรปรวน เกิดความวิตกกังกน ท้อแท้ คิดมาก โรคต่างๆที่มักมีผลกระทบต่อสุขภาพจิตได้ มีดังนี้

- โรคทางสมองต่างๆทำให้เซลล์สมองถูกทำลายและเกิดความเสื่อมทำให้เกิดความผิดปกติของจิต

- ฮอร์โมนจากต่อมไร้ท่อ สารจากต่อมต่างๆมีผลต่อร่างกาย เช่น โรคขาดฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์ (Hypo thyroidism) ผู้ป่วยจะมีอาการอ่อนเพลีย ความจำเสื่อม ประสาทหลอน และซึมเศร้า

- อุบัติเหตุทางสมอง อาจทำให้เกิดพยาธิสภาพทำให้เกิดความผิดปกติและความแปรปรวนของจิตได้

- สารพิษจากยาเสพติดชนิดต่างๆ จะไปมีผลต่อสมองทำให้เกิดการแปรปรวนทางจิตได้ เช่น หงุดหงิด ประสาทหลอน ก้าวร้าว ควบคุมสติไม่ได้ จนอาจไปทำร้ายผู้อื่น

- การทำงานหนักเกินกำลัง ทำให้เกิดความหงุดหงิด ความเครียด จนเป็นสาเหตุของโรคประสาทได้

สาเหตุทางจิตใจ

มนุษย์เรามีความต้องการพื้นฐานที่เป็นแบบแผนเดียวกันกับทฤษฎีของมาสโลว์แบ่งออกเป็น 5 ขั้น ดังนี้

ขั้นที่ 1 ต้องการทางด้านร่างกาย คือ ปัจจัย 4

ขั้นที่ 2 ต้องการความปลอดภัย

ขั้นที่ 3 ต้องการความรัก

ขั้นที่ 4 ต้องการมีชื่อเสียง อำนาจ

ขั้นที่ 5 ต้องการประสบความสำเร็จ

ความต้องการของมนุษย์ไม่มีที่สิ้นสุด หากได้ดังต้องการก็จะมีความสุข แต่หากผิดหวังหรือสูญเสียสิ่งที่มีไปก็ทำให้โศกเศร้า เสียใจ บางคนที่รู้จักปรับตัวก็สามารถกลับสู่ภาวะปกติได้ แต่ถ้าไม่ก็จะทำให้มีอาการซึมเศร้า นอนไม่หลับ จนเกิดปัญหาสุขภาพจิตได้

2. ปัจจัยภายนอกตัวบุคคล

แบ่งออกเป็น 5 ประการได้แก่

- สาเหตุจากครอบครัวและสัมพันธภาพระหว่างพ่อแม่ ลูก บุคคลที่ไม่ได้รับความรัก ความอบอุ่นจากพ่อ แม่ มีปัญหาครอบครัว

สาเหตุของปัญหา - สาเหตุจากฐานะเศรษฐกิจ เงินเป็นปัจจัยสำคัญ หากใครไม่สามารถจัดการกับปัญหาทางการเงินได้รายจ่ายมากกว่าหรือมีหนี้สิน