วัยหมดประจำเดือนคืออะไร?

เมื่อรังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนจำนวนมากที่กระตุ้นอาการวัยหมดระดู ผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดระดู รังไข่เป็นต่อมสืบพันธุ์ที่ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และเทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนเหล่านี้มีความสำคัญต่อการควบคุมประจำเดือน ควบคุมปริมาณแคลเซียมในเลือด และรักษาระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อไม่มีไข่ให้ปล่อยอีกต่อไป

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน รังไข่ของเธอจะไม่ผลิตไข่อีกต่อไป ทำให้ร่างกายของเธอผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนน้อยลง ทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอและค่อยๆ หยุดไปพร้อมกัน เมื่อเธอไม่มีประจำเดือนมาเป็นเวลาหนึ่งปี เธอเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าวัยหมดระดูเป็นส่วนหนึ่งของการมีอายุมากขึ้นและไม่ต้องการการรักษาใดๆ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการทางธรรมชาตินี้และขอคำแนะนำจากแพทย์โดยเร็วที่สุด

ขั้นตอนแรกในการจัดการกับวัยหมดระดูคือการหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากพืชที่เรียกว่าไฟโตเอสโตรเจน อาหารเสริมตัวนี้จะทำงานในร่างกายของคุณเหมือนกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อ่อนแอ และอาจบรรเทาอาการของวัยหมดระดูได้ แม้ว่าจะก่อให้เกิดผลข้างเคียง แต่ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการผ่าตัด ถั่วเหลืองเป็นแหล่งของไฟโตเอสโตรเจนที่ดีและสามารถช่วยอาการร้อนวูบวาบหลังวัยหมดระดู

ในช่วงเปลี่ยนผ่านของวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงส่วนใหญ่จะเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบของวัยหมดระดู รวมถึงปริมาณไข่ที่ลดลง ซึ่งจะทำให้จำนวนการตกไข่ลดลง ส่งผลให้รอบเดือนสั้นลงและประจำเดือนมาไม่ปกติ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเหล่านี้เป็นสาเหตุของวัยหมดระดู และจะแตกต่างกันไปในผู้หญิงแต่ละคน หากผู้หญิงมีอาการเหล่านี้ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของเธอ

หากคุณอยู่ในระยะเริ่มต้นของวัยหมดระดู แพทย์สามารถวินิจฉัยตามอาการที่คุณเป็นอยู่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าวัยหมดระดูเป็นส่วนหนึ่งของความชราของผู้หญิง และไม่ใช่โรคหรือความผิดปกติ เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงชีวิตด้านอื่นสำหรับผู้หญิง รวมถึงการดูแลญาติที่แก่ชรา การรับภาระหน้าที่ใหม่ในที่ทำงาน และการดูแลลูกๆ

แม้จะมีผลข้างเคียงในทางลบ แต่วัยหมดระดูก็ถือเป็นเรื่องปกติของชีวิตผู้หญิง มันไม่ใช่โรคหรือความผิดปกติ แต่สำหรับผู้หญิงหลายคน นี่อาจเป็นช่วงเปลี่ยนผ่าน เช่น เธออาจต้องรับผิดชอบดูแลญาติผู้ใหญ่ หรือเธออาจต้องเผชิญกับความรับผิดชอบชุดใหม่ในที่ทำงาน คำถามจึงกลายเป็นว่าเธอควรเริ่มทานฮอร์โมนเสริมเพื่อบรรเทาอาการที่เธอเป็นอยู่หรือไม่

หากคุณกำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน คุณอาจมีอาการร้อนวูบวาบ อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันเหล่านี้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับทุกคน โชคดีที่วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาชั่วคราวในชีวิตและเป็นวิธีธรรมชาติในการจัดการกับอาการต่างๆ หากคุณไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงลองไปที่ไซต์ visitpariaman.com เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกที่มีให้คุณ ด้วยวิธีนี้ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่ดีที่สุด

อาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนคืออาการร้อนวูบวาบ ผู้หญิงที่มีอาการร้อนวูบวาบจะมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างกะทันหัน มักเริ่มขึ้นในช่วงสองปีสุดท้ายของชีวิตผู้หญิง ในช่วงเวลานี้ 75% ของผู้หญิงมีอาการร้อนวูบวาบ แต่ส่วนใหญ่จะมีอาการเป็นเวลาสองปีหรือน้อยกว่านั้น สาเหตุของตอนเหล่านี้ยังไม่ชัดเจน ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน

ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ กระบวนการวัยหมดประจำเดือนเป็นส่วนหนึ่งของความชราตามธรรมชาติ พวกเขาไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา แต่การตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้ผมร่วงและผมร่วงได้ อาการของวัยหมดระดูจะแตกต่างกันไปในผู้หญิงแต่ละคน ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการบางอย่างในช่วงเวลานี้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม

ผู้หญิงบางคนมีประสบการณ์วัยหมดประจำเดือนแตกต่างกัน บางคนมีอาการประจำเดือนมา แม้ว่าอาการเหล่านี้มักเกิดจากความชรา แต่วัยหมดประจำเดือนอาจเกิดจากเงื่อนไขอื่นเช่นกัน ขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างสามารถกระตุ้นให้เกิดวัยหมดระดูได้ เช่นการผ่าตัดเอารังไข่ออก แม้แต่ผลของการรักษาด้วยยาก็ไม่สามารถคาดเดาได้ ด้วยวิธีนี้ แพทย์สามารถช่วยผู้หญิงในการระบุว่าเธอกำลังมีอาการวัยทองหรือไม่